Hiện nay rất nhiều người thường xuyên sử dụng dịch vụ xông hơi ở các trung tâm thẩm mỹ, Spa vì dịch vụ chuyên nghiệp và hiệu quả sức khỏe tốt, do đó nhiều người đặt ra câu hỏi có nên mua máy xông hơi khô cho gia đình không? Nếu như bạn cũng nằm trong số những người đó thì đọc xong bài viết bài bạn sẽ muốn trang bị ngay một máy xông khô tại nhà.
Xông hơi được chia làm hai loại xông hơi khô và xông hơi ướt, mỗi biện pháp này đều có những đặc điểm, tính năng vượt trội khác nhau, tùy thuộc vào mục đích và nhu cầu mà bạn có thể lựa chọn loại thích hợp. Trên thị trường tại các trung tâm Spa, thẩm mỹ thì dịch vụ xông hơi khô thường nhiều hơn là xông hơi ướt. Chúng ta cùng tìm hiểu những tiện ích mà một máy xông hơi khô mang lại cho bạn.
Ảnh minh họa: Xông hơi tại trung tâm Spa
1. Tác dụng của xông hơi khô
Với nguyên lý làm việc khá đơn giản, phòng xông hơi khô được làm nóng lên bằng cách dùng máy xông đun nóng các đá sauna trong phòng làm tăng nhiệt độ phòng lên tới 50 độ C,thậm chí đạt đến 75 độ C và 10% độ ẩm khiến cơ thể tự đổ mồ hôi và làm mát tạo nên rất nhiều tác dụng cho cơ thể của bạn:
– Ngồi trong phòng khi máy xông hoạt động khiến nhiệt độ cơ thể tăng mạnh, giết chết các vi khuẩn giúp tăng cường hệ miễn dịch và đào thải độc tố trong cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu. Xông hơi khô giúp cơ thể tự đổ mồ hôi nên giúp thanh lọc cơ thể và làm sạch da từ bên trong, mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh. Đối với người da bị mụn còn giúp tiêu giảm mụn mang đến một làn da khỏe mạnh, mịn màng.
– Ngồi trong phòng xông khô 20 phút tương đương với việc bạn hoạt động mạnh 25 phút hoặc 45 phút đi bộ, do đó đây còn là phương pháp hỗ trợ giảm cân, tiêu hao lượng mỡ thừa hiệu quả mà không tốn sức, rất thích hợp cho những người lười vận động.
– Xông hơi khô còn là một biện pháp thư giãn hiệu quả, làm dịu các dây thần kinh, giảm căng thẳng mệt mỏi từ cơ thể, giãn nở các khớp,…qua đó giúp điều trị một số bệnh như đau nửa đầu, mất ngủ triền miên, phương pháp để điều trị các bệnh về cơ khớp hiệu quả.
Có thể nói, xông hơi khô là một phương pháp chăm sóc hoàn hảo về sức khỏe và sắc đẹp của bạn.
2. Những bất lợi khi xông hơi ở các Spa, viện thẩm mỹ
Nhiều người nghĩ rằng xông hơi ở các Spa, viện thẩm mỹ thì chuyên nghiệp hơn hiệu quả hơn, những trên thực tế có những thứ lại bất cập hơn rất nhiều:
– Tốn khá nhiều tiền: thông thường giá xông hơi hiện nay trung bình vào khoảng 80-200 nghìn VNĐ cho mỗi lần xông. Như vậy muốn duy trì và có sức khỏe tốt nhất thì mỗi năm mỗi người cũng mất đến 20 triệu tiền xôi xông hơi, chi phí đi lại, thời gian đi lại; ngoài ra nếu vào những ngày cao điểm có thể bạn còn phải chờ đợi để đến lượt mình.
– Nguy hại đến sức khỏe: Nếu phòng xông hơi tập thể không được vệ sinh sạch sẽ. Vì thông thường ở những nơi như thẩm mỹ viện, các Spa, một ngày sẽ có rất nhiều người cùng xông, nếu không được vệ sinh cẩn thận, vô tình bạn xông hơi cùng người mắc các bệnh về da thì không khí nhiềm bệnh trong phòng xông sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
3. Lợi ích khi có máy xông hơi khô tại gia đình.
Ảnh minh họa: Máy xông hơi khô Amazon lắp đặt cho gia đình
Với những điều phân tích vừa trên thì bạn hoàn hoàn nên trang bị ngay một máy xông hơi khô tại nhà, bởi nó mang lại rất nhiều tiện ích:
– Có một máy xông hơi khô tại nhà là bạn đang nắm trong tay một bí quyết chăm sóc sứ khỏe và sắc đẹp tuyệt vời cho chính mình và người thân.
– Tiết kiệm rất nhiều chi phí cho khoản xông hơi: Bạn chỉ phải bỏ ra số vồn ban đầu là khoảng hơn 20 triệu VNĐ (tương đương với số tiền một người dùng dịch vụ xông hơi bên ngoài trong 1 năm) để lắp đặt phòng xông hơi tại nhà, và có thể dùng thường xuyên cho cả nhà, trong rất nhiều năm.
– Tiết kiệm thời gian và công sức đi lại: Bạn có thể thư giãn ngay tại nhà mà chẳng phải mất công sức đến những nơi xa xôi làm gì cả.
– An toàn đối với sức khỏe: Bạn sẽ không còn phải lo ngại rằng người xông có bị bệnh gì về da không, phòng xông có đảm bảo vệ sinh không vì điều đó hoàn toàn do bạn kiểm soát được.
Như vậy, mua máy xông hơi tại nhà dành cho gia đình là một điều nên làm bởi nó mang lại giá trị rất lớn đối với cuộc sống của bạn và người thân.
