Mùa hè dưới tác động của nhiệt độ, độ bẩn nên rất dễ lây nhiễm vi khuẩn, vi rút ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là đường hô hấp, các bệnh lý về cảm mạo… Sử dụng phòng xông hơi tại nhà kết hợp máy xông hơi là biện pháp hữu hiệu chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình.
Tại sao nên xông hơi mùa hè?
Thời tiết nắng nóng, ôi bức ảnh hường nhiều đến sức khỏe, nhất là với người cao tuổi, nó tác động khiến ăn không ngon, máu lưu thông không ổn định, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Xông hơi giúp điều hòa khí huyết, thư giãn tinh thần nhờ đó mà tăng cường thể trạng giúp chúng ta ăn ngon và ngủ sâu hơn.
Không những vậy, đối với da thì mùa hè là tác nhân gây nên tình trạng mụn nhọt, thâm nám, những đốm tàn nhang… Khi cơ thể giải phóng nhiều mồ hôi mà không được làm sạch kịp thời sẽ khiến cho vi khuẩn phát triển rất nhanh, tạo nên những bệnh lý về da.
Xông hơi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Xông hơi là biện pháp để tăng cường sức đề kháng để chống lại những vi khuẩn gây bệnh và không cho các loại vi khuẩn này xâm nhập làm hại cơ thể chúng ta. Khi xông hơi cơ thể được làm nóng và có thể giết chết được rất nhiều loại vi khuẩn. Và cũng chính nhiệt độ làm cho các lỗ chân lông được giãn nở tối đa, các loại bụi bẩn, cặn bã được đẩy ra bên ngoài, các bã nhờn – nguyên nhân gây nên mụn cũng được đào thải ra ngoài làm cho các lỗ chân lông được thông thoáng. Xông hơi cũng cung cấp cho da độ ẩm giúp bảo vệ da khỏi bị tác hại dưới ánh nắng mặt trời. Tạo nên làn da khỏe và tươi sáng, thoát khỏi nỗi lo về các bệnh ngoài da
Với những lợi ích trên thì việc sở hữu, lắp đặt phòng xông hơi là biện pháp hữu hiệu chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình trong mùa hè.
Lắp đặt phòng xông hơi cần chú ý những vấn đề gì?
Để giải nhiệt và thư giãn, chăm sóc sức khỏe mùa hè thì việc dùng hình thức xông hơi khô hay xông hơi ướt đều thỏa mãn. Vấn đề ở chỗ bản thân bạn thích dùng phương pháp nào, phù hợp với loại hình xông hơi nào và điều kiện, diện tích của nhà bạn có đủ để lắp phòng xông hơi tại nhà hay không?
Lắp phòng xông hơi ướt tại nhà
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều phương pháp để bạn có thể sở hữu phòng xông gia đình như lắp bằng gỗ, bằng kính kết hợp gỗ, hay gỗ kết hợp kính. Với phòng xông ướt bạn có thể lựa chọn vật liệu kính, kính kết hợp xây rất đa dạng và tiện lợi. Báo giá phòng xông hơi khô dao động trong khoảng từ 8 triệu đến 30 triệu. Tuy nhiên đây là mức giá tham khảo bởi chi phí còn tùy thuộc vào kích thước phòng, các phụ kiện phòng xông, báo giá máy xông hơi theo hãng, công suất, chủng loại …
Khi lắp phòng xông hơi mùa hè bạn cần chú ý vấn đề đường điện để đảm bảo an toàn và phòng chống chảy nổ. Vấn đề về hệ thống đường nước cũng cần được quan tâm để việc vận hành phòng xông ổn định và an toàn khi sử dụng.
