Tía tô là 1 trong 7 cây thuốc nam thông dụng nhất. Trong làm đẹp, thì xông hơi bằng lá tía tô cũng được các chị em biết đến vởi tính an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Xông hơi mặt bằng lá tía tô giúp sát khuẩn, kháng viêm rất tốt từ đó giúp giảm viêm, giảm mụn, tránh mọc thêm mụn mới hiệu quả.
Lá tía tô xông mặt
Xông mặt bằng lá tía tô có công dụng gì?
Điểm chung nhất của tác dụng xông hơi mặt bằng tía tô chính là làm đẹp và chữa bệnh. Cụ thể:
Xông hơi mặt bằng lá tía tô có tác dụng trắng da
Trong lá tía tô có chứa các tinh dầu. Những tinh dầu này sẽ thẩm thấu qua da giúp tẩy tế bào chết, đẩy các cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài từ đó giúp se khít lỗ chân lông. Khi chúng ta xông hơi lỗ chân lông giãn nở và giúp cho việc hấp thu dưỡng chất có từ trong lá tía tô vào da được tốt nhất. Không những thế, quá trình này còn giúp đẩy lùi các chân nám, mụn thịt teo dần và biến mất, trả lại làn da mịn màng, trắng sáng.
Để cho hiệu quả làm trắng da cao nhất chúng ta có thể kết hợp với tắm trắng bằng lá tía tô, đắp mặt nạ tía tô làm trắng da, uống trà tía tô làm đẹp da từ bên trong… và kết hợp chế độ ăn uống, bảo vệ da nhất là chống nắng.
Xông hơi mặt bằng lá tía tô trừ mụn trứng cá
Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ. Với cánh mày râu mà bị mụn trứng cá nhiều cũng khiến họ cảm thấy tự ti khi giao tiếp. Và một trong những cách để chúng ta loại bỏ mụn trứng cá chính là xông hơi mặt bằng lá tía tô.
Trong lá tía tô có các chất sát khuẩn, kháng viêm rất tốt từ đó giúp giảm viêm, giảm mụn, tránh mọc thêm mụn mới hiệu quả. Khi chúng ta không làm sạch được da, nhất là lỗ chân lông sẽ khiến cho bề mặt da bị bưng bít lại, vi khuản sẽ có cơ hội tích tụ, đây là lý do gây ra mụn. Với đặc tính kháng viêm, các hợp chất trong lá tía tô sẽ theo lỗ chân lông khi xông hơi nở rộng vào trong da, ngăn chặn sự hình thành của mụn trứng cá. Ngoài ra có thể kết hợp uống trà tía tô hay đắp mặt nạ tía tô trị mụn, làm đẹp da.
Xông hơi mặt bằng lá tía tô giúp giải cảm
Chúng ta đã biết đến cháo tía tô có công dụng giải cảm, xông hơi mặt bằng tía tô cũng có tác dụng giải cảm hiệu quả.
Lá tía tô làm nước xông mặt giúp giảm ngay các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm mà không cần sử dụng các loại thuốc tây. Ngoài ra để giải cảm với tía tô nên kết hợp uống nước lá tía tô nóng hoặc ăn cháo tía tô nóng để cho hiệu quả cao nhất.
Xông hơi mặt bằng tía tô có tác dụng giảm tắc mũi, sổ mũi
Khi thời tiết thay đổi hoặc khi chúng ta bị cảm lạnh, trúng nước mưa thường hay bị chảy nước mũi, nghẹt mũi rất khó chịu, kèm theo đó là các triệu chúng cảm cúm. Lúc này xông hơi bằng lá tía tô sẽ giúp thông mũi.
Khi xông hơi bằng lá tía tô các tinh dầu có trong lá tía tô sẽ theo hơi nước và thấm sâu vào các tế bào trên da, lưu thông theo đường thở. Lúc này niêm mạc mũi sẽ giãn nở, kích thích sự lưu thông của mũi, giúp cho việc thở dễ dàng hơn.
Ngoài ra việc sử dụng lá tía tô xông hơi còn mang lại sự khỏe khoắn và thư giãn tinh thần rất thú vị.
Cách xông hơi bằng lá tía tô tại nhà
Cách xông hơi bằng tía tô rất đơn giản. Chỉ cần lấy lá tía tô, rửa sạch, đun sôi với 500ml nước sạch. Đổ nước lá vừa sôi ra một chiếc chậu nhỏ hoặc giữ nguyên trong nồi, bỏ thêm một thìa muối nhỏ và vắt vào 1/2 trái chanh.
Nhớ rửa sạch mặt trước khi xông. Đưa mặt lại gần nồi xông, trùm kín bằng một chiếc khăn sạch để hơi nước nóng bốc lên mặt. Duy trì trong khoảng 20 tới 30 phút là tốt nhất.
Cách xông hơi bằng lá tía tô
Hoặc còn có thể áp dụng một cách khác đó là dùng bột tía tô, tức là lá tía tô khô tán ra thành bột mịn. Cách này chúng ta chỉ cần hòa bột tía tô vào nồi nước xông đun sôi hoặc hòa chúng vào hộp đựng nhiên liệu của máy xông hơi.
Thực hiện xông hơi bằng lá tía tô đều đặn từ 2 – 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ có ngay một làn da sạch mụn, trắng hồng như ý.
